وصفات خالية من الجلوتين، الغلوتين، السيلياك، fatafeat gluten free

سلطة الفواكه مع عصير المانغا

0

وقت التحضير: 8 دقائق

المقادير لـ 5 اشخاص

المكونات: 3 اكواب ونصف الكوب من عصير المانغا

2 حبتين من التفاح الاحمر، وحبة من التفاح الاصفر بحجم متوسط.

3 حبات من الموز.

4 حبات من البرتقال.

علبة متوسطة الحجم من الفريز.

طريقة التحضير: نبدأ بغسل الفواكه جيداً، وننشفها ونقطعها الى مربعات صغيرة بحسب الرغبة، وثم نضيف عصير المانغا اليها، ونضعها في البراد لمدة 10 دقائق، ونقدمها باردة.

المصدر جريدة النهار اللبنانية

اترك رد