وصفات خالية من الجلوتين، الغلوتين، السيلياك، fatafeat gluten free

عصير طبيعي لمرضى السيلياك

0

المقادير:

2 حبتين موز

2 حبتين الكيوي

نصف كوب حليب

6 حبات فراولة

سكر حسب الذورق

التحضير:

ناخد الموز مع نصف كوب حليب وملعقتين سكر ونضرب بالخلاط
بعدها ناخد اكواب التقديم ونفرغ عصير الكيوي
بعدها نضيف عصير الفراولة
وفي الاخر نضيف عصير الموز

وبصحتكم

الشيف أم أمجد

اترك رد